影響生育力的常見因素與改善方法

2026年7月31日
作者: Jesse Prent
醫學審閱: Dr Eric Pok Yang

不孕症是指在嘗試懷孕一年以上仍沒有成功懷孕的情況。女性生育力可能受許多因素影響,例如卵子品質、受孕時機、年齡,以及目前的整體健康狀況。女性不孕症其實相當常見,原因也很多,有些情況可以透過治療改善,有些則需要進一步檢查與評估。隨著生殖醫學的進步,現在已經有許多治療方式,可以幫助更多人實現生育規劃。

在接受試管嬰兒等不孕症的治療前,通常需要進行一系列的檢查,讓醫師能根據你的情況規劃適合的療程。研究發現,試管療程不只是協助懷孕的治療方式,也能幫助醫師了解影響生育力的可能因素,例如胚胎發育速度較慢,可用卵子數量不足等情況。

因此,在試管療程中,醫師會評估你的子宮狀況與胚胎品質,並透過這些資訊進而選擇合適的生育策略,提升成功懷孕的機會。

影響生育力的潛在因素  

你可能會好奇,哪些狀況可能會影響試管療程的結果。影響因素很多,從比較常見的卵子與胚胎品質,到比較複雜的情況,例如腫瘤或自體免疫疾病,都可能與生育力有關。不過,隨著輔助生殖技術不斷進步,對於不同狀況都已經有許多治療與協助方式。無論面對什麼樣的挑戰,都不代表失去成功懷孕的機會。

子宮內膜異位症

子宮內膜異位症是指原本應生長在子宮內的組織,出現在骨盆腔內其他位置。常見症狀包括月經量較多或劇烈的經痛。子宮內膜異位症可能影響生育力。這些異位組織可能附著在卵巢、輸卵管或子宮外側,形成囊腫與疤痕組織,進而影響卵巢功能、造成輸卵管阻塞,或影響胚胎著床。

子宮內膜異位症有多種治療方式,其中荷爾蒙藥物是常見的方式之一,主要透過調節體內荷爾蒙幫助緩解症狀與控制。如果病情比較嚴重,醫師也可能建議進行腹腔鏡手術。

接受不孕症治療時,醫師通常會一併評估病灶位置、嚴重程度,再依照個人狀況規劃合適的治療方式。

自體免疫疾病

部分自體免疫疾病,例如:第一型糖尿病、紅斑性狼瘡,以及抗磷脂症候群等,可能影響試管療程結果與造成不孕。因此,如果有自體免疫疾病,接受試管療程前,應先控制疾病到穩定狀態。

由於生育療程中的荷爾蒙變化可能影響免疫狀況,因此建議由生殖醫師與相關專科醫師共同評估,並依免疫狀況與生育需求,規劃安全的治療方式。


輸卵管阻塞與輸卵管水腫

輸卵管水腫是指輸卵管內累積液體的情況。可能因精子無法順利到達卵子完成受精,或胚胎無法順利通過輸卵管到達子宮並完成著床,影響受孕。如果胚胎因輸卵管阻塞而著床於輸卵管內,則可能造成子宮外孕。

輸卵管阻塞通常沒有明顯症狀,許多人是在嘗試懷孕一段時間後,接受檢查才發現。造成阻塞的原因很多,經常與未妥善治療的感染有關。因此,適當治療有助於提高生育療程的成功機會。若阻塞情況嚴重,醫師可能會建議在接受生育療程前,先以手術疏通或移除輸卵管。

生殖醫師可以透過檢查確認輸卵管是否阻塞,並與你討論適合的治療方式。不過,由於在試管療程中,取卵與受精的過程不需要經過輸卵管,因此試管療程是協助輸卵管阻塞患者常見的選擇。

子宮的狀況

許多子宮問題都可能影響受孕,或讓孕婦較難順利懷孕到足月。多數問題與子宮腔的形狀或內部環境有關,以下是幾種常見的狀況:

  • 單角子宮(Unicornuate uterus, UU):子宮只有一側發育完整,通常輸卵管也只有一側功能正常。
  • 子宮中隔(Septate uterus):子宮內部有一道中膈組織,將子宮腔分隔成兩個空間。
  • DES 子宮(DES-related uterus): 二乙基己烯雌酚( DES)是一種影響子宮發育的藥物,可能造成子宮呈現T字型結構。
  • 弓形子宮(Arcuate uterus, AU):子宮上方有輕微向內凹陷的情況。

生育檢查能協助確認子宮是否有這些狀況,讓生殖醫師根據檢查結果調整療程。

卵子與胚胎品質

卵子品質在試管療程中扮演重要角色。卵子品質可能受到年齡、壓力、免疫狀況以及體重等因素影響。生殖醫師建議,如果希望保留未來的生育選擇,可以在年輕時考慮冷凍卵子,增加未來取得健康胚胎的機會。

生殖醫師會根據檢查結果,規劃適合的治療方式。因此,在開始試管療程前,完成必要的檢查非常重要。這也讓您能提早了解是否有任何可能影響胚胎發育的異常狀況。

腫瘤、囊腫與子宮肌瘤

可能影響生育力的囊腫有很多類型,其中最常見的是功能性囊腫。這類囊腫通常在月經週期或排卵過程中形成,且大部分會在約60天內自行縮小或消退。其他類型的囊腫,還包含生長於卵巢表面的囊腺瘤、皮樣囊腫(畸胎瘤)、子宮內膜異位囊腫和卵巢癌相關囊腫(腫瘤)。

大部分卵巢囊腫會逐漸縮小或自行消退。如果出現骨盆疼痛、性交疼痛或異常陰道分泌物等情況,建議及早就醫評估。即使功能性囊腫多半會自行消退,醫師通常仍建議定期安排超音波追蹤囊腫大小與變化,以排除其他潛在問題。

子宮肌瘤是子宮內常見的良性組織增生。雖然許多子宮肌瘤不會影響生育,但部分情況可能影響輸卵管功能、胚胎著床,或造成懷孕困難。罹患卵巢癌(腫瘤),不代表完全失去生育的機會。如果未來有懷孕的計畫,可以在接受癌症治療前,與腫瘤科醫師與生殖醫師討論生育保存方案,例如冷凍胚胎、放射治療時做卵巢遮蔽防護等,盡可能保留未來懷孕的可能性,所以不必過度擔心。透過適當評估與治療規劃,仍有機會生育。

性傳播感染(STIs)

性傳染感染(STIs)很常見,因此定期接受篩檢非常重要。如果未經治療,部分性傳染感染,例如披衣菌、淋病或梅毒,可能引起骨盆腔發炎(PID),進而影響生育力。隨著醫學進步,許多性傳播感染都可以透過抗生素治療,避免感染長期影響生育力。透過安全性行為以及定期接受性傳染感染篩檢,有助於預防感染。

生育旅程:了解每一步,陪伴自己前進

試管嬰兒療程是一段充滿挑戰的旅程。生育治療不只會影響身體,也可能帶來心理上的壓力。面對多次療程失敗時,可能會感到疲憊、焦慮或失落。當迎接寶寶是你最大的期待時,請記得,嘗試與調整也是生育療程的一部分。隨著輔助生殖技術不斷進步,每一次療程都能幫助醫療團隊更了解你的身體,也增加下一次成功的機會。面對不孕與療程帶來的壓力,每個人的調適方式都不同,沒有唯一的標準答案。你可以尋求熟悉不孕議題的心理諮商師協助、加入相關支持社群,或與值得信任且願意理解你的家人朋友分享,讓自己不必獨自承受。

試管療程中,使用荷爾蒙藥物,可能出現噁心、潮熱、體重變化或乳房脹痛等不適。部分症狀可能與懷孕初期的感覺相似,但不一定代表懷孕。療程期間依照醫囑用藥,並定期回診,讓醫師掌握身體狀況及反應,必要時調整藥物,以確保療程安全且順利進行。

⚠️ 醫療與健康聲明:本⽂資訊僅供⼀般衛教參考,不構成醫療建議或診斷。⽂中提及之試管嬰兒、⼈⼯⽣殖相關檢測及治療⽅式,因個⼈狀況不同,實際療程安排與適⽤性需由合格醫療機構的主治醫師評估後決定。如有任何相關疑問,請諮詢您的主治醫師或合格生殖醫學院所。

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